お正月２日目の朝は長居公園「モリテツ練習会」へ
　
　
　３０キロ走るつもりが、ふくらはぎの違和感があり２５キロでストップ
　ちょっと残念な走り初めでした
　
　
　ラップは５キロごと
　
　２３’３４”－２３’１２”－２３’５６”－２３’５２”－２３’４４”
　合計１時間５８分２０秒　ave４分４５秒でした
　　　
　
　お正月からしっかり練習「ありがとうございました」
　
　　
　
　サービスショット
　
　
　
　
　　
　練習終わって「箱根駅伝観戦」
　
　
　
　
　力強い走り見せていただいて
　
　
　晩は我が家で「新年会」
　
　
　年始恒例の「美々卯うどんすき」
　
　
　
　
　全ての食材に下味ついて最高の”うどんすき”
　
　「有次」のお鍋とがっぷりよつでいただきました　
　

　
　さぁ、今日でお正月休みもおしまい
　
　
　あっという間の５日間
　
　
　明日からまたしっかり働きましょ
　
　
　
　では、また(^O^)／