今日の走行距離8キロ（長居朝練）

今週からゴールデンウィーク

とにかく、渋滞や混雑したところはいやなんで、この前のブログで書いたように、電車で簡単に移動できる近場にしときます(^_^;)

実は昨日が出勤だったんで、30日が振替休日、7連休…

そんでマラニックも含めて、7日間で目標130キロにします(^-^)ノ~~

何事も目標が肝心

せやけど7日間でフルマラソン3本か(汗)

知らない方のために、マラニックとは、マラソンとピクニックを合わせた造語です

山の中をあほみたいに走り回ること

50前の変人達の夏の楽しみ…

変態ともマゾともいいます

正しくはランナー

このゴールデンウィークは天気もいいみたいやし、変人達には最高やろね(￣―￣)

みんなガンバレー

今朝は、昨日「徳島マラソン」を走った、長居つながりのK山さんの話しを聞いてると、無性に走りたくなった
来年はエントリーしてみます

明日は早朝インターバル練習の日

天気予報は雨…降水確率80%

とりあえず、4時半には起きよっと

では、また明日ヽ(´ー｀)ノ