今回のレースは、スタートしてすぐに足が重く感じられ
　
　
　しばらくすると楽になるやろうと思いながら走るも
　
　
　３キロで４分３５くらいがきつく感じて来て
　
　
　ペースを４分４５に落とすも、全然楽にならず
　
　
　１５キロあたりで完全に足がとまりました
　
　
　色々と考えられる要素はありますが
　
　
　全くダメなコンディションでした
　
　
　ちょっと休んで、もう一回立て直していきたいと思います
　
　
　
　また練習お付き合いよろしくお願いします
　
　
　
　
　
　
　
　　　
　１５キロあたり、腰も落ちて、フォームもあきらかにあきません
　
　
　フルマラソンって難しい・・・・・