大阪マラソン発表されました

今日は、やっぱりこの話題をいっとかんとね
 
大阪マラソンのコース、申込方法などなどが発表されました
 
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10月30日(日)9時「大阪城公園前」をスタート
 
目指すゴールは、「インテックス大阪」
 
定員、28,000人+チャレンジラン2,000人
 
合計30,000人ですって
 
大規模ですね・・・ 
  
はやばやと、 
来月には申込開始
 
そこで、 
去年の同じ時期の天気を調べてみました
 
土曜日に季節外れの台風がやって来て
 
翌日の日曜日は雨でした
 
ちなみに気温は最高18度、最低14度
 
こんな感じの土日でした
 
自分にとっては、
「イベント」開催でヒヤヒヤの時でよく覚えています 
 
もちのろん、 
せっかくの地元、第1回目なんで 
謹んでエントリー、させていただきます
 
 
で、
今朝は恒例のインターバル練習
 
5時30分に長居公園0地点 
4本走ってきましたよー
 
今日の参加は、小じんまりと4人でした
 
U野監督、Hヤシさん、K野さん
 
今日のメニューは、 
いつものように、1000mを4本です
  
結果は、 
1本目:4分34秒
2本目:4分12秒
3本目:4分17秒
4本目:4分05秒
 
最後だけでも、4分きりたかったんですが
無理でした、
 
 
あー、しんどかった
 
今日は、お湯割り飲みながら
 
あかん、眠むたなってきた
 
もう、寝よ(-_-)zzz
 
お休みなさい
 
 
 
おしまい  
 
 
今日の走行距離 8キロ
 
月間走行距離 213キロ