福知山フルマラソンの写真を
Ｎ濱さんから教えていただき
見ることができました
オールスポーツというサイトで
パスワード１３９０で見ることができます
　
自分の写真のことは置いといて
一緒に走ったランナー達の写真を見ていると
　
みんな、苦しそうで、つらそうな表情なんやけど
　
どこか、かっこいい
　
ええ顔してると思います
　
泣きそうな顔を見ると
また熱いものがこみ上げてきました
　
ほんまに、みなさんようがんばりました
　
４２．１９５キロ
　
しばらく、休んでくださいね
　
　
　
ということで、自分は日曜日「奈良マラソン」
　
今朝の脚の調子は特に問題ない
（足底だけはあいかわらずですが）
　
お天気もいいみたいですね
　
　
無謀にも　
「走らせていただきます」
　
　
ですが、
禁酒もカーボもなーんもしません
　
いつもの、とおりに過ごします
　
　
待っとけよ「奈良」！！（半泣き）
　
　
ちょっと、　
試走の時を思いだしました
　
　
Ｒさんから、終盤にいきなり
「フランスパン」を口にいれられたことを
　
口の中切れたやんか！！
　
「なんでフランスパンかって？」
　
こんど、Ｒさんに聞いてみてください
　
　
　
しかし、あの坂道達
なんで公認コース？　
　
トレイルランやんか！！　
　
＜奈良マラソンの高低差＞

<福知山マラソンの高低差>

　
全然違うやん
　　
福知山のあの最後のきつい坂は６０メートルです
　
それに比べて奈良
１５０メートルも登りが２回
　
申し込まんかたっらよかった・・・
　
自己責任で走ってきます（大涙）
　
　
ということで
明日は、前日の受付に行ってきます
　
　
また、明日(^O^)／
　
　
お休みなさい(-_-)zzz
　　
あっ
咳でてきた（嬉）