今日は「土用の丑の日」
 
昼ごはんに「ウナギ」を食べたかったんですが
 
ありつけず・・・
 
結局、ゴマパワーの「ザルラーメン」
 
RIMG0313.JPG
 
 
そそくさと、帰り
 
今日は「長居ウィンド」練習会に行っときました
 
 
意外に涼しく、走りやすかったけど・・・・
 
筋肉痛の脚が、走るのを嫌がってました
 
10キロでペース走はやめて
 
11キロまででおしまい
 
キロ5分のペースで走らせてもらいました
 
 
ばんご飯は9時から、いつもの「王将」
餃子とビールで土用の日は〆
RIMG4743.JPG
RIMG4744.JPG
これは
 
鰻犬
 
RIMG4746.JPG
 
 
では、また明日(^O^)/