今日は、夕方から時間があったので
１週間ぶりにJOGしてみました
長居公園に、軽く１周で５キロほど
やっぱり、気持ちいい
この時間は、誰も会うことはないやろ
と、思って走っていると
なんと、久しぶりにY川さんに会いました
誰かと、会う長居
自分にとっては、
ホームグランド やっぱりエエとこです
そのあとは、
今日はゆっくりタナベ整骨院で身体全体のメンテナンス
ありがとうございました
楽になりました（礼）
今日は、とあるところで打ち合わせでした
お相手は、
平野区出身「大西君」
いい方ですよ
こんな感じで
ファンサービスしっかりしてはります
あわただしく、忙しい１日が終わりました
自宅に帰り
今日の〆は『赤ワイン』で
あては『鶏』
美味っ～
すいません、毎度のネタで
では、また明日(^O^)／
追伸
日曜日はゆっくり生駒で森林浴でもしようと思っています
年別アーカイブ: 2011年
『ゴーヤ』って
今日も神戸は、しっかり梅雨らしいお天気
朝から、どよ～ん～
やっぱり、お日さんがほしいですよね
元気もらえるし
今日は、長居ＷＩＮDの練習会の木曜日ですが
股関節を完全に治したいので、お休みしました
木曜日、
ほとんど家で晩ご飯は食べません
久しぶりの、家での晩ご飯
今日の、晩ご飯
『ゴーヤチャンプル』
娘はゴーヤの苦さが全くダメ
自分は、美味いやんか！！
続いて、お酒のアテ
『イカ刺し』
娘、「ちょっとちょうだい」
パクパク 美味しい
ほとんど無くなりました（爆）
ゴーヤの方が栄養価は高いのに・・・
と思いながら、最近は運動不足のため
間違いなく「体重増加中」
ベルトが苦しくなってきました
もうちょっとの辛抱と思い今はガマン、ガマン
〆は、芋焼酎のロック
お気に入りのグラスで
落ち着くわぁ～
今日もランオフです
また、明日(^O^)／
６月かぁ
今日の神戸は、梅雨らしい鬱陶しいお天気
雨が降ったり、やんだりでした
昼ごはんは、美味いうどんが食べたくなって
いつもの『小麦の実り』へ
「雨降ってるし・・・」と言いながら
しぶしぶ、付き合うＹ家君
自分が、
注文したのは「生醤油ちくわ天」
ちくわ天 デッカッィ！
美味っ！
いつもながら、ええ歯ごたえしてます
まだまだトッピングしたいメニューが盛りだくさん！！
ちなみに、しぶしぶのＹ家は
冷やしぶっかけのダブル（うどん玉２）
デカスギ
さらにプラス炊き込みご飯付
食いすぎ！
学食かっ！
夕方の帰り際
「腹減ったなぁ・・・」
？？？？？
ランは今日もオフでした
今月こそ、治す！！
完全に痛みがとれるまで休むつもりです
では、また明日(^O^)／
長居WINDの練習会は
やめときます・・・
水無月 トランクルーム情報♪
ブログにお邪魔します。
いつもお越しいただきありがとうございます。
ホームページを更新しましたのでご覧下さい。
今月のピックアップは1年に2回限定の『お試し月間』です。
空室が全て2ケ月無料となりますので、この機会に是非ともご利用してみて下さい。
もちろん、短期も大丈夫ですよ♪
鬱陶しい季節ですが、
元気にがんばってますので、たくさんのお問い合わせお待ちしています。
ご見学だけでも、もちのろんOKです！
ご縁があり、
近々、ホームページを立ち上げ、新しいビジネスをはじめる予定です。
今回は女性らしく
『フルーツハーブティー』です。
こんな感じです。
ドライフルーツが７種類入り
とっても癒される飲み物なんです。
改めてご案内させていただきますので
その節は、
皆さまのご支援よろしくお願いします。
オフィスみつこ 代表 東 みつこ
５月３１日 月末
あっという間に、５月もおしまい
はと１ケ月で今年も半分経過
早いですね
月末といっても、
自分の仕事にはこれっといって変化はありません
ランの方は、今月も少なく２００キロばかし・・・
今月の目標が「脚をしっかり治すこと」
が、
女々しく走ってしまっているので完治にはいたらず
来月こそ、しっかり治そうと思います・・・
しかし、『残酷』もあるしなぁ・・・
なすがままにしときます
とりあえずは、５月お疲れ様でした
赤塚先生と水木先生です
今日の癒しは、娘作
ハート型のナンです
〆はこいつ、久しぶりの名酒「HENNESSY」
しばらくぶりだったんで、コルクが落ちてしまいました
とれへんやんかぁ・・・
おやすみなさい(-_-)zzz
また、明日(^O^)／
