今日は早朝練習の日
　
　
　１０００×２本　２０００×１本　３００×１本、必死で走ってるんですけど、脚全然動かず
　
　
　筋肉痛はないんですけど、脚重っ！！
　
　
　仕事しててても、眠気がくるし疲れを感じてます
　
　
　昼ごはんは「すき家」、牛丼並におろしポンズトッピング
　　
　一味違う美味し牛丼で疲労抜き
　　
　
　
　　
　晩ごはんは「豚しゃぶ」リクエスト
　
　　
　豆腐、ホウレンソウ、豚肉しっかりとって疲労抜き
　
　　　
　
　
　
　〆は黄ソバ、旨いわ～
　
　
　
　
　
　スモークタンあてに、黒糖焼酎飲んでますと
　　
　
　
　
　
　
　
　強烈な睡魔に襲われまして、ブログアップもままならずでした