日曜日、エエお天気の中
「芦屋国際ファンラン」へ ハーフマラソン走ってきました
木曜日の練習会で4分30秒で7キロしか走れなかったんで記録は意識せず走ってきました
手もとと時計で1時間36分10秒
ベストにはほど遠いもよく走れたと思います
ほっとして大泉緑地での嫁さん主催「お花見会」に合流
桜広場はバーベキューお花見宴会でびっしり
のどカラカラで一気飲み
バーベキューも一気食い
間もなく満開の桜
フラッシュをあてると白桜に
最高のお天気、ありがとさんでした
家に帰って、風呂にはいり
晩酌は、麦焼酎『地水火風』
美味しいお酒に春到来!!