腰もかなりましになって
　
　
　ふくらはぎもかなり良くなったんで
　
　
　久しぶりに”長居ウィンド”へ
　
　
　
　５分で１０キロまで走れたぁ～
　
　
　久しぶりに、エエ汗かいて、気持ち良くいただきました
　
　
　ちょっと焼きすぎちゃいます(-_-)
　
　
　
　
　
　お初の”ネギ塩焼きそば”（師匠オススメ）
　
　
　
　
　
　
　うっまぁ～
　　
　
　家に帰って、こんなん飲んでます
　
　
　
　　
　
　
　
　こんな味やってんや（笑）
　
　
　
　今度、バイレットフィズ飲んだろ
　
　
　
　フィズって知らんやろ（笑）
　
　
　
　おさーんの青春の甘尼酸っぱいお味かな