土曜日、朝７時、リベンジのペース走
　
　
　設定は５分弱で１０キロまで
　
　
　気温２５度、小雨
　
　
　３人殿方の応援をいただきまして
　
　
　２５.０８－２３.０６＝４８．１６　最後の１キロは４分２０秒
　
　
　なんとか走れてほっとしました
　
　
　皆さんありがとうございました(^O^)／
　
　
　
　昼ごはんは「日清麺職人」
　

　
　
　なかなかいけるやん　
　
　
ナイス「なると！！」(笑)
　
　
　
　
　明日は久しぶりの生駒
　
　　
　必死で走らせていただきます(^O^)／