まだ冬の寒さが残る朝、朝練仲間５人で大和川土手をジョグ
　
　
　早く暖かくなってほしいと思うも、暑いよりはずっとまし
　
　
　
　
　
　自分は柏原市役所で折り返し
　
　
　元気なみなさんは「信貴山ふれあいセンター」まで
　
　
　２６キロほどで、３時間３０分くらいのジョグでした
　
　
　
　朝ごはんは抜きまして、強烈な空腹にみまわれながら
　
　
　お昼ごはんは地元の「ラーメンまことや」さんへ
　
　
　鶏じゃんラーメン＆黄金焼き飯注文
　
　　
　
　
　
　ねぎ多め、麺かため、煮玉子トッピング
　
　
　
　
　
　チャーハンと最強の組み合わせ
　
　
　
　
　
　あっさりスープも旨し
　
　
　
　
　御馳走様でした
　
　
　
　　
　八百屋さんの前を通ると、「朝どり筍」
　
　　
　土がついて、新鮮そうで、ムショウに食べたくなりまして
　
　
　迷いなく購入
　
　
　
　
　
　「おかん、筍頼むわ」
　
　
　エエ味に煮つけてくれました
　
　
　
　
　おおきにありがとさんでした
　
　
　
　玄関の守り神、今日から「キングギドラ」に選手交代
　
　
　
　
　
　我がフィギア最強の怪獣
　
　
　
　どこが旬やねん！