今朝はモリテツ３０キロ練習会
　
　用事があったので７時スタートしまして
　
　
　F川さんとゴッシーと１キロ５分で走りだすも
　
　
　やはり、１０キロ超えたあたりから我慢できずに
　
　
　キロ４分４５秒前後で３０キロまで
　
　
　ラスト３キロは４分３０秒くらいまであげて無事終了でした
　
　
　Ｆ川さんゴッシーありがとさんでした
　
　
　　
　ゴッシー３０キロでやめずにまだ行ってしまいました
　
　
　「大阪国際」エエ走り期待してます
　
　
　　
　
　で、練習後
　「iphone4s」を引き取りに、auショップへ
　
　
　家に帰って、只今カスタマイズ中
　
　
　
　
　
　
　おもろい「おもちゃ」もらった子どものように
　
　
　時間忘れて「いじりたおしています」
　
　
　明日もいじりたおすと思います
　
　
　只今、格闘中 「これ馴染むんかなぁ~~~」　
　　
　
　
　
　
　
　
　では、また(^O^)／