美味い焼き鳥をいただきに、大阪難波ナンナンタウン「八起亭（ヤオキテイ）」へ
　
　
　
　　
　
　明日は休みなんで安心して飲むことができます
　
　　
　まずは名物”ネック”
　ここはそのまんまのお姿ででてきます　
　
　
　
　　　
　”分厚いカワ”
　
　
　
　
　
　”若鶏モモ”
　　レアで山葵をうすくつけていただきます
　　
　
　
　
　
　
　なんとこのお店　創業５５年
　　
　
　
　
　もちろんタレもつぎたし５５年　そら美味いわ～
　
　
　鶏お好きな方は一度お運びください
　
　カウンターだけの小さいお店ですけど味は最高です
　
　
　
　
　２軒目は久しぶりに「島之内サンボア」
　
　
　２２才の時にちょっと背伸びをしてはじめて来たＢＡＲ、かれこれ３０年の月日が流れました
　
　
　マスターもお元気で６０才を超えてからマラソンに取り組み
　
　
　７０才をすぎた今もフルマラソンを完走されてます
　
　
　エエお酒を久しぶりにいただいて
　
　
　ちょっと若い頃に戻った気分でした(^^)/
　
　
　
　
　
　

　
　
　兵庫県三田市「エス・コヤマ」へ
　
　
　相変わらずの大繁盛
　
　
　２月に新しくチョコレート棟がオープンするらしく急ピッチで工事がすすめられてました
　『コヤマワールド』完成間近
　
　
　
　
　
　　
　
　
　
　この時期だけのマイルドショコラロールケーキ購入
　
　　
　
　
　
　カカオがコク深く芳 醇に香る“裏スペシャリテ”
　
　
　大人のお味でございます
　
　
　
　長居ＷＩＮＤ練習後、餃子食べたあと家で赤ワインとともにいただきました(笑)
　
　
　
　
　
　
　　

　　
　アルジェリアの企業戦士の訃報には
　
　痛ましすぎて言葉がみつかりません
　
　ＣＮＮの特番で
　現状のシリア情勢をレポートしたＶＴＲ観ました
　
　
　政府軍と反政府軍の内紛が激化を極め
　
　
　政府軍の空爆により
　
　
　何の罪もない多くの一般市民が犠牲になっています
　
　
　中には寝ているときに爆弾が落ち
　
　
　生き途絶えていく赤ちゃんを前に
　
　
　『この姿を世界に発信し、この戦いを止めてくれ！』と叫ぶお医者さんの映像も
　
　
　シリアの現状にも絶句
　
　
　平和を唱えながら武器を売る国がある不条理さ・・・・・
　
　
　
　
　
　”日本”国内で安全に働かせていただいていることに感謝し
　
　
　一人静かに
　チュリーップの「夕陽を追いかけてと」いう曲を聴いていると
　なんか感極まってしまい、改めてご冥福をお祈りいたします
　
　
　
　
　
　合掌
　
　チューリップ　”夕陽を追いかけて”
　
　
　
　　いつだって真剣に僕は生きてたはずだけど
　　でもいつもそこには孤独だけが残されていた
　
　　いつからだろう父が小言の一つも言わなくなったのは
　　いつからだろう母が唇にさす紅をやめてしまったのは
　
　
　　長生きしてねの一言さえも照れくさず言えず、明日出ていく日・・・・
　
　
　
　
　
　

　
　
　自分の中での究極の癒しは海ん中の世界
　
　
　ダイビング愛好家の中で密かにブームのブルーレイディスク購入
　
　
　IMAX: Under the Sea 3D
　
　
　
　
　
　
　３Ｄ映像の素晴らしさを体感しました
　
　
　海ん中の生き物達が今にも触れそうな感覚で癒してくれます
　
　
　ストーリーはありませんのであくまでも癒し効果として家族みんなで楽しみました
　
　
　
　鑑賞後、爆睡しました・・・・・(笑)
　
　
　
　
　
　
　　
　
　
　
　
　
　
　

　
　
　「がんこ寿司」で寿司
　
　
　「鯛のあら煮」
　
　
　
　「寿司盛り合わせ」
　
　
　
　
　
　「鮪三種盛り」
　
　
　
　
　　
　
　やっぱり寿司は美味い！！
　
　　
　
　ごっつぁんでした
　
　
　
　で、練習は
　
　
　土曜日はゆっくりペースの３０キロ走
　
　
　日曜日は５分ペースで１０キロ、続いて
　知り合いの陸上部の高校生と一緒に変化走初体験
　５分で２キロ、４分２０～３０秒で２キロの繰り返しで１０キロの合計２０キロ
　ここの高校の陸上部は変化走を基本練習としてるらしいんです
　マラソンの練習には不向きかもしれませんが、たまに高校生とこんな練習も刺激があっていとよろしおす
　
　
　栄一おおきに(^^)/