今日の走行距離17キロ

今日は仕事で三田へ

お外は快晴(o^-^o)

車で六甲山を越えて三田

六甲山の桜もほぼ満開

この夏はマラニックでこの山を駆け上がってみたい…

N川さんに「無謀です」といわれましたが、
がんばりましょう

ネ

I東さん

やればできる

石川 遼もマスターズでがんばってることやし（違）

ん？

ものがちがう！

年がちがう…

うまい！！

待っとけよ「六甲山」(/–)/

今日は、2週間ぶりの長居ウィンドの練習会
今月から、7時20分スタートの15キロペース走

キロ5分の組でスタート

なんとか15キロ

あーしんど(ρ＿―)o

美味しいビールと餃子が待っている

走ってる時はそんなことしか考えてません

何か？

馬に人参僕に餃子

では、また明日(^^)/~~~