今日の走行距離0キロ
月間総走行距離141キロ
今日は帰宅ランの水曜日ですが、
朝から気分が乗らず「やめとこ」
メリハリのある練習を,
とT井さんのブログにも書いてあったし、
自分的にメリハリをつけて休足日にしました

確かに、
2週連続の30キロ走で疲れがないことはないと思いますが
適度な休みもいれながらというところです

今日は、我が社の東京本部勤務のT木君から、
初フル完走の知らせをもらいました

実は、会社でマラソンの話しをするのは
彼だけなんです

ほろ苦いデビュー戦のようでしたが、
また次の目標にむかってがんばって下さいね

東京に出張することは、すっかりなくなってしまいましたが、
機会があれば一緒に走りましょう

ちょっと、仕事中に嬉しくなって
パワーをもらった一日でした

そんなこんなで
今宵もまた飲んでます

今日の〆は、芋焼酎の「黒霧島」をロックで

紙パックで買って来て、
すぐこの焼酎サーバーに移します


味がマイルドになるらしいです、
確かにそう思います（嘘）

ほんまは、
ほとんどわかりません
ちょっとしたこだわりだけです…
そう、気持ちの問題

何事も…
　
では、また明日(^O^)／