今日はモリテツRCの練習会に参加してきました
この練習会も来週で最終回、ちょっとさびしいなぁ
練習は、5分30秒のペースで走らせてもらいました
O野さん、K山さんとお喋りしながら
距離にして25キロばかし
それから、整骨院でしっかりストレッチをしてもらって
自宅に戻って、
別大マラソンのテレビ放送を見ぃーの
しながら
それから、
スポーツデポをブラブラしながら
日曜日はあっという間におわりました
春の味覚
「かます」です、三杯酢でいただきました
家飲みはこいつ
「黒さそり」、いただきものですが
めずらしく、鹿児島の麦焼酎です
たしかに、美味い・・・
今日は、別大、口熊野、丸亀と参戦された
皆様お疲れ様でした
ナイス、ファイト!!
刺激になりました、ほんとに
マラソン万歳!!
今日の走行距離 25キロ