いきなりですが・・・
しかし、大変ですね
　
管総理
　

　
　
あまり、「まつりごと」などは
いろんな意見があるんで、書きたくありませんが
　
もう少し、　
ココロがこもった言葉をいただけたら
我々国民に届くと思うのですが・・・
　
　
どうも、響きません
　
魂がこもってないなぁ・・・
　
　
と、お昼休み
食堂でテレビを見ながら
お昼ご飯を食べながら
　
しばし、
「まつりごと」を偉そうに語っていました
エヘン
　
　
　
　
ということで、今日は「長居ウィンド」の練習会
　
久しぶりに、ペース走を走らせていただきました
　
　
残酷前の調整？
そんなえらそうなものではありません
　
どの、クラスで走ろうかと思っていると
　
　
師匠と目が合い
５分３０秒のクラスへ
　
このクラスのことを
師匠は
「○○○××××クラス」とおっしゃっています
　
　
あっ！　
書いてしまいました・・・
すいません
　
　
今日は魂のこもった走りで１１キロばかしでした
結果は、　
意味ない上げもせず、イーブンでした？？？
ではなく、結構激しいペース走でした
　
師匠は１０キロ手前から４分３０秒の組にドッキング
　
自分は、キロ５分くらいに上げるのが精一杯でした
ラスト１キロは、かろうじて４分半
ありがとうございました
ということで、
また、明日(^O^)／