週末事情

 
 
 ちょとばかし、走るテンションもあがってきたし
 
 
 木曜日は長居ウィンドで久しぶりに15キロを走れて
 
 
 生中とレバニラ美味かった
 
 
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 土曜日はゆっくりペースで3時間走
 最後30分はヘロヘロやったけど
 一人ではなかなかでけへん練習やからありがたかったです
 
   
  
 日曜日は夕方から軽く10キロほどジョグ
 5キロすぎたあたりから楽になってきた
 
 
 
 
 ボチボチとあげていきます
 
 ほんまかいな(笑)
 
 
  
 
 
 カメラを向けると
 
 
 ”何撮ってんのん”
 
 
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 ”ちゃんと撮ってる?”
 
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 ”こんなんでどう?”
 
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 子猫に夢中やわ(^^)/
 
 
  
  
 
 明日からまた一週間がんばりましょね
 
 
 ファイトッ!!