今日は「土用の丑の日」
昼ごはんに「ウナギ」を食べたかったんですが
ありつけず・・・
結局、ゴマパワーの「ザルラーメン」
そそくさと、帰り
今日は「長居ウィンド」練習会に行っときました
意外に涼しく、走りやすかったけど・・・・
筋肉痛の脚が、走るのを嫌がってました
10キロでペース走はやめて
11キロまででおしまい
キロ5分のペースで走らせてもらいました
ばんご飯は9時から、いつもの「王将」
餃子とビールで土用の日は〆
これは
鰻犬
では、また明日(^O^)/