こんな暑い日の練習は
「生駒」にかぎります
M浦君主催の
「生駒マラニック」に参加させていただきました
やっぱり、涼しく快適に今日も走れました
まず、紫陽花
まだ、結構咲いてました
こんな、
木漏れ日の中を気持ち良く走りながら
山の風は心地よい
今日は、「みんなの広場」に上がって
下界を一望
ゴリさんから
「写真撮ったるわ」
フィルム装填のカメラやんか！！
峠の茶屋に寄ると
こんな標識が
大阪と奈良の県境
国道３０８号線のちょっとの間の石畳の道
エエ感じやなぁ～
あっという間の２０キロ弱
お疲れさんでした～
明日も京都へマラニック
走りまわってきます
では、また明日(^O^)／
さぁ、ビール飲むぞ～
Information
日の出
昨日、愛車が車検から戻ってきたので
今朝は、早朝から奈良方面にドライブ
２５号線を大和郡山まで
帰りは西名阪で高速走行
問題なし、調子エエ
２５号線で日の出に遭遇
奈良に入るとちょっと気温が下がって
エエ風が吹いてました
車を停めて、しばし日の出に見とれてました
朝日にエネルギーいただいて
元気一杯注入してもらいました
さぁ、夏と闘をっ！！
今朝は長居周回にJOG
ゆっくり４周ばかし
13キロほどのJOGでした
今日は更新できません
また、明日です(^O^)／
暑さ満開
うだるような暑さの中
車で移動中
運転時愛用のレイバンのサングラス
ご覧のとおり、暑さからかネジがはずれてしまいました
もちろん、即補修
しっかり、しめときました
ご覧のとおり、マイナスネジ使用
手作りの証明です
これも、かれこれ２０年ほどの愛用品
マイナスネジはもうないそうなんで
なくせば、修理ができません・・・
あまりの暑さに、ロイホ（ロイヤルホスト）で休憩
『宇治金かき氷』いただきました
宇治茶の渋みとあずきの甘みが絡み絶妙
あ～美味しかった！！
山口県、萩市で
臨海授業（４泊５日）を受けた娘が本日帰宅しました
こんな「お土産」もらって
ありがとね
ふぐの表情に癒されながら
今宵は、
いただいた「赤霧島」を
ロックでいただいてます
美味っ ありがとうございました
もう一本お願いします
今週も無事終了
お疲れさんでした～
今日は休足日
では、また明日(^O^)／
まだ、まだ現役
我が愛用品シリーズ
もうひとつの趣味のオーディオの中で
唯一、買い換えてないモンがこれ
テクニクスのアナログチューナーです
故障は１回もなし
SONY、PIONEER派だった自分が
唯一、白物家電のメーカーを選んだのがこいつでした
テクニクスは、現パナソニックのオーディオ部門です
今はもうこの名前はありません
パイロットランプがともり、ナチュラルな音を聴かせてくれます
暗い部屋の中で、チューナーからのほんのりとした灯りで
浮かんでるようです
癒されます・・・
当時、
トリオ（現ケンウッド）にしようかと悩んだ記憶がありますが
皮肉なことに、一番長持ちしています
もう一台
パイオニアのデジタルチューナーがありますが
全然違います
多分、このまま買い換えることはないと思います
３０年を経過
まだ、まだ現役でがんばってくれてます
自分にとっての殿堂入り！！
今日は、早朝長居でJOG
早く帰れたんで
夕方に刺激入れのペース走 １５キロ
合計２５キロほど
すいません、
長居WINDはお休みしました
では、また明日(^O^)／
虹と夕焼けと神戸大石グルメマップ
昨日の夕方、偶然にも虹に遭遇
結構、はっきり、くっきりとした「虹」で
珍しい、二重の虹でした
今日は、帰宅ラン中「夕焼け」に遭遇
神々しい・・・
天王寺バイパスの上から
建設中の阿倍野近鉄百貨店
日本一のタワービルが完成するらしい
きれいな虹を見れて
夕焼けを見れて
なんかエエことあるんやろね（嬉）
今日のお昼ご飯は
会社近くのラーメン屋「竹家」さん
いつも、お客さんいっぱいの人気店
サッポロラーメンの神戸の老舗です
注文したのは久しぶりに「特製チャーハン」
すいません・・・
暑いんで、ラーメンはパスしました
これがまた美味い！！
どうです、うまそうでしょ
スープもついて
５００円也
あとは、会社となりの
茶店でレーコー（アイスコーヒー）飲んで
涼んでます・・・
こんな、
フツーの昼休みでした
今日は、帰宅ラン ７キロほど
では、また明日(^O^)／
暑さに負けず
ファイト！
しかし、暑い～
