2010年04月07日
お疲れモード
今日の走行距離1キロ
今日も走れてませんm(__)m
実はここ2〜3日風邪気味…
マラニックでしゃべりすぎて、喉が痛いと思ってたら風邪のようです(-_-#)
ちょっと、抵抗力がなくなっているようなんで、今日はユンケルと栄養剤を飲んで、早く寝ます(-_-)
ちなみに、今日の夕食は「トンシャブ」豚はヘルシーで栄養価も高いんで、ビタミン＆ミネラル補給に最適
これで、明日はすっきりやったらエエんやけど
しかし3日も走ってないのは久しぶり
明日はしっかり走りたい…
これは、立派な「ラン中」？
では、また、明日*￣0￣)ノ
- by AZM48
- at 20:37
comments
初めてコメントします。
風邪ですか、マラニックの宴会、二次会ではしゃぎすぎですな。
俺も、ふくらはぎに張りがありここ3日間走ってません。
お互い歳ですからカラダには充分ご留意を。。。
風邪だったんですね。
お大事に
土曜日までに治さないと