2010年08月05日
休足日2日目
今日の走行距離0キロ
月間走行距離21キロ
昨日は、神戸らしいオシャレな立飲み屋さんで、結局4時間立ちっぱなしのしゃべりっぱなし
よーやります
軽く2,3杯で引き上げるつもりが…
時計をみると、10時半
ここは、神戸やんか！
あわてて、帰路に
なんとか、午前様にならずにギリギリセーフでした
ブログ更新もギリギリでした
4時間立ちっぱなしで、アキレス腱の痛みは案の定引かず
自業自得です(涙)
今日は、いつもの長居ウィンドの練習会ですが、お休みしました
みなさん、熱中症に気をつけて、練習してください
では、また明日(^_^)v
昨日は、ちょいっと飲みすぎたかなぁという感じだったんで、寝る前にスポーツドリンクを1本（DAKARA ）
その効果か今朝は、意外にすっきり
エエこと見ぃーつけた
ちなみに、ブログ更新できる状態ですよ
ベロベロと違います(笑)
- by AZM48
- at 20:26
comments
アキレス腱故障したんですか？無理をせずにまずはじっくり治療に専念して下さい。僕の方は今日は夜勤明けの後休む間もなく朝から夕方6時までみっちり現任教育をやってきました。これから勤務先の病院では夏祭りの行事もあります。盆休みの時期は強化月間で休みが取れません。木曜練習会は当分参加出来そうにありません。近所で軽く練習して少し休養します。
ひでさん、お暑つございます。
ちょっとアキレス腱を痛めてしまいました。
走らないと不安ですが、痛みがあるので 今週は休養になりそうです
暑い中お仕事大変と思いますが、また長居ウィンドで会いましょう(^_^)v