2010年09月19日
3連休2日目
今日の走行距離30キロ
月間総走行距離224キロ
今日は、T野さん主催の六甲マラニックのに参加させていただきました。
三宮を8時に出発して宝塚のゴールを目指す六甲縦走コースです
しっかり、トレイルコースでした
休憩しながらの約7時間のランニングいい練習になりました
ありがとうございました
今日は、疲れたので休みます
六甲山頂のソフトクリームです
美味しかったー
では、また明日(^o^)／
- by AZM48
- at 21:10
comments