2011年07月05日
火曜の朝は
今日の神戸は爽やかなお天気
湿度もなく、カラッとした１日でした
今日は、朝５時３０分に長居公園０地点へ
１０００メートルのインターバル練習４本やっときました
日曜日の疲れが残っているのか
さすがに脚が重い・・・
４分１０秒前後にまとめるのが精一杯でした
まぁ、以前に比べると
だんだん動くようになってるかなぁ
ところで、
この写真、何かわかります
姫路セントラルパークで飼育している
ホワイトライオンが６月２０日に４つ仔の赤ちゃんを出産しました
めっちゃ可愛いでしょ
取材依頼がきたので、木曜日に行く予定です
仕事で癒されてきます（笑）・・・
今日の晩ご飯はホルモンそばを食って
こんなハイボールを飲んで
お気に入りの
「ウィントン・ケリー」を聞きながら
あかん
眠たなってきた(-_-)zzz
では、また、明日(^O^)／
- by MITSUKO AZUMA
- at 22:53
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