2011年08月04日

小休止

 
 
日々の更新を続けてきましたが
 
ここらで、少しお休みします
 
 
 
 
 
今日は木曜日、「長居ウィンド」の練習会
 
気温は31.2度 ちょっと、やばそう・・・
 
4分45秒で、11キロまで
 
時計は、51分38秒でした
 
「この暑さ、無理したらあかん」 

 
師匠も今日はしきりに「AED」の場所を気にしたはりました
 
というのも、 
 
Jリーグの松田選手34才

ご冥福をお祈りします 合掌
 
 
晩ご飯は「王将」
 
「愛宕山」を熱く語る師匠
 

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力こもってるでしょ・・・
 
 
 
師匠はこれ
 
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自分は鶏の唐揚げ
 
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ごちそうさまでした~
 
 
我がフィギュアの「ボス」

 
ゴジラ&ミニラ
 

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いつも、元気をもらいます
 
 
 

では、少しタイトなお仕事に集中します
 
 

また、近いうちに書かせてもらいます

 
 
熱い、暑い8月

 
乗り切っていきましょう
 
 

では、少しお暇をいただきます

 
 
 
 

 

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