2011年12月26日
2011年 最終の週突入
昨日の30キロ走は、23日の「宝塚ハーフマラソン」の疲れがしっかり脚に残ってまして、
5分ちょいきるペースで15キロまでで限界、20キロまでダウンJOGしてました
今日は、休足日
amazonでiphoneのケースようやく購入
柔らかい「ぬめし革」にしました
だいぶ慣れましたけど
バッテリーすぐなくなるやん!!
では、また(^O^)/
- by MITSUKO AZUMA
- at 22:54
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