2012年01月22日
あきません
今日は「モリテツRC」の練習会へ
なんと今日は今シーズン最高の参加者、凄い人気です
レース2週間前・・・・・
風邪まだちょっとあやしいんであまり無理したくない・・・・
で、設定は20キロを4分30秒で気持ち良くフィニッシュ
そんな感じでスタートしましたが、
ところが、
前半から、上げすぎまして、15キロで脚止まる
22’10-22’20-22’58
あと5キロ走れず・・・・
あきません、ここにきて調子も体調も落ちてきてるようです
凹みながら、王将で「辛玉ラーメン」350円でいただきました
「辛っ 鼻たれてきたし・・・」
ピリットしない身体に、ぴりっと刺激いれときました
- by MITSUKO AZUMA
- at 21:24
comments
余り無理しないで下さい。焦っては駄目です。僕は昨日約2ヶ月振りに日曜の休みが取れたので、RAのメンバーが参加している高槻ハーフの会場へ行きました。もう一度マラソンを走れるようになりたいです。僕の分まで別大マラソン頑張ってきて下さい?a?U
ひでさん、コメントありがとうございます。
40代最後のレースに選んだ「別府大分毎日マラソン」
プレッシャーで潰されそうですけど、なんとか自己ベストがでるように頑張って走るつもりです。
この調子で、大丈夫なんかと思いますが、精一杯頑張ってきます。