2010年06月10日

日の出、日の入



今日の走行距離12キロ長居ウィンド練習会



月間走行距離122キロ



最近、日の出が早く、ついでに目覚めも早いので暦を調べてみました



国立天文台のホームページから



大阪の日の出が一番早い日今年は、6月10日〜6月16日の間で4時44分



反対に日没は6月22日〜7月6日の間で、19時15分

こんなところでした



興味ありませんか?







ちなみに、今年の夏至は6月21日でした

1年中で一番昼が長く夜が短い日



それが?



すいません、ちょっとしたネタでした





今日の、長居ウィンドの練習会は、先週に続き4分30秒のクラス



なんとか、11キロまで走れました



ちょっとづつ増やしていきます





その後は打ち上げ

今日は、南田辺の「スタンドアサヒ」さん



またまた、走った以上にカロリー摂取



しっかり、食べて、飲んで、しゃべって、



ふぅー、疲れたんでもう寝ます



では、また明日V(^-^)V

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