2010年08月02日
はや、夏バテ
今日の走行距離1キロ
アキレス腱痛
月間走行距離13キロ
早くも、夏の疲れが…
今朝は、起きられず
というのは昨晩はH口家と我が家でガレージバーベキュー
子どもたちも、花火をしたりして、大盛り上がりで、
床についたのは、確か、12時回ってから
走って、泳いで、食べて、飲んで、しゃべって、
そら、疲れが残ります
そんでまた、飲みすぎました
楽しいお酒は、時間のたつのが、あっちゅうまです
今日は、単なる、飲みすぎのバテバテの月曜日でした
しかし、今朝は、暑かった
起きてじっとしてるのに汗が吹きでてくる
家の中での熱中症、わかる気がしました
明日も変わらず暑いようですが、
恒例のインターバル練習の日
もちろん、行きます
ちょっと、アキレス腱の痛みがあるんで
ジョグになるかもしれません
痛いのは、
ホンマです
では、また明日(^_^)v
実家にあった「サッポロ アイスラガー」
発泡酒ですが、飲みやすかったです
パッケージも涼しげやし
一度、お試しを
- by AZM48
- at 21:41
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