2010年11月23日
福知山マラソン終わりました
3時間37分29秒
これからしっかりケアして次に繋げます。
さぁ、ビール飲もっと（嬉）
詳しくは、また明日(^o^)／
- by AZM48
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comments
福知山、お疲れ様でした！ストイックな調整が功奏しましたね～p(^^)q
さすがです!!
ゆっくりお休みください。私、昨夜は雨中の帰宅ランでした。ランニングタイツとウインドブレイカーでちょうど良い具合でした。
T木さん、ありがとうございます。
思い描くタイムには届きませんでしたが、マラソンは改めて30キロからの粘りの必要を痛感しました。
とりあえず、終わってほっとしてます。